Мій шлях у нутриціологію не розпочався з теорії в підручниках. Він розпочався з мого власного тіла. Ще з дитинства я зіткнулася з серйозними проблемами з нирками – і все через банальну, здавалося б, причину: я пила занадто мало води. Цей досвід навчив мене першому важливому правилу: дрібниці в нашому способі життя мають вирішальне значення для здоров’я.

У дорослому віці я постала перед новим викликом – зайвою вагою. Але замість того, щоб виснажувати себе черговою дієтою, я обрала шлях науки та дисципліни. Силові тренування та свідомий підхід до харчування допомогли мені здійснити реконфігурацію тіла: я змогла значно знизити відсоток жиру та побудувати якісну м’язову масу. Це була не просто зміна зовнішності – це була зміна самопочуття та мислення.

Бажання допомагати іншим проходити цей шлях швидше та безпечніше привело мене до професійного навчання. Я успішно закінчила Всеукраїнську Академію Нутриціології, де отримала ґрунтовні знання з біохімії та фізіології харчування. На сьогодні я є активним членом Асоціації Нутриціологів України. Оскільки світ науки про здоров’я постійно змінюється, тому я регулярно беру участь у міжнародних конференціях та профільних семінарах.

Це дозволяє мені використовувати лише перевірені, науково обґрунтовані методики у роботі зклієнтами.